Stage de début de saison !
OYE OYE Braves gens!
Toute personne souhaitant :
- se remettre en forme
- courrir
- faire du vélo
- jouer au basket
- ou encore faire la fête
est invité à participer à tout ou parti du stage de début de saison de l'Assc (membre ou non d'ailleurs).
Ainsi, dès le jeudi 16 août (le soir), nous commencerons notre stage de décrassage pour éliminer toutes les toxines de l'été et ses barbecues incessants! Dès 20h00, un petit footing pour se mettre en forme puis un basket vers les 21h00 à la salle.
Vendredi soir, on remet ça avec le même programme. Coach Yoda (Pascal) toujours au sifflet!!!
Et enfin, grosse journée le samedi 18 de 9h30 (RDV) à 22h avec Footing, Basket, Vélo et autres efforts surhumains qui seront récompensés par un match amical puis une petite fiesta bien méritée!
Le programme :
10h00 Footing
11h00 Entraînement à la plage
13h00 Repas
14h00 Basket
15h30 Vtt ou Footing
18h00 Basket
19h30 Match Amical
Venez nombreux pour bien lancer la saison. Vous pouvez déjà noter les dates auxquelles vous serez là dans les commentaires pour nous aider à nous organiser, merci d'avance.